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    对付抑郁症的短期策略

    分类：抑郁症

    产品编号：1715308413

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    关键词：妇女抑郁症认知疗法抑郁症

    你从抑郁症的陷阶中自拔出来，有三方面的工作要做：你的行为，你的思维，还有你的支持系统。在你努力改善情绪的过程中，抑郁症还会不断地在暗中削弱你，因此你要时刻保持警惕。当你打算试用什么自助的办法时，抑郁会在你转变的道路上设置障碍，在
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