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生活中怎么样才会感觉压力十分的沉重呢？这其实跟我们工作中的内容没有什么直接的关系，而是我们在思想上间接的影响情绪并且做出不开心的反应。那么怎么样的思想会让我们的心理感觉沉重呢，并且让心理变得不安？我们先来简单的举一个例子：比如一
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据心理学家多年研究，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代。孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，在方式方法上过于简单，处理过急，才造成了孩子的心理紧张。 刚刚虽然是个男孩子，但他胆子却
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高考临近，不少高中生出现焦虑心理、思维能力下降、注意力不集中等问题，其实这是考试焦虑的症状，考试焦虑是—种心理问题，作为家长要怎样安抚考试焦虑的孩子?无锡青少年心理咨询专家为你解读。首先，家长自己要保持良好的心态，营造轻松和谐的
