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    分类:抑郁症

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    主观臆断这是引发其他消极观念的关键。在面对人和事时,常根据自己判断猜测下结论,认为自己可以通过直觉知道别人的想法,或认为别人看不起自己,或把自己的前途看得很黑暗。事实上,一个人的直觉很容易出错。好走极端常常肯定全部或否定全部,把