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儿童属于强迫症的高发人群,您是否也在为孩子经常反复的数天花上有几个灯,睡觉时反复检查自己的衣服鞋袜是否叠放整齐等等而烦恼呢?其实这就是小儿强迫症的症状,我们该如何诊治儿童强迫症呢?儿童强迫症是一种心理障碍,有效的疗法是心理矫正。
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心理分析大师弗洛伊德说强迫症的本质就是“一个人自相搏斗”,由于自相搏斗的内在冲突不断延续,强迫症也不断扩展,形成恶性循环的“怪圈”,从而使病人陷入痛苦的深渊。如何理解强迫症自相搏斗的实质呢?这就需要考察强迫和焦虑不安的关系。强迫
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强迫症的心理治疗首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自
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强迫症治疗的四步骤法步骤一、再确认 一步重要的就是学习“认清”强迫症的想法与行动。可能您一点都不想去做这个步骤,但是您必须努力的,全心的觉察,以便了解此刻的困扰是来自强迫性想法或行为。 每天的觉察几乎是自动化的、肤浅的。“全心的觉察”是