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这项发现来自于对比利时弗兰德斯地区的五所学校中的408名学生调查研究，这些学生都是介于13到20岁之间的。研究是以配对班级的形式呈现，一个班级分配来进行觉知训练，另一个作为控制组，正常的进行原本的其他课程。实验开始之前，要测量学
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小玮是个活泼的中学生，由于性格使然，她和男同学的来往较多。在家长会上，老师反映她与某男生的交往比较频繁，希望家长注意孩子的“早恋”倾向。回到家里，家长对孩子大声训斥，丝毫不听孩子的解释。小玮委屈得大哭一场，几乎一夜没睡。由于精神
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青少年自尊心和虚荣心都是很强的，作为家长应该积极的培养孩子的自尊心和自信心，把学习上的压力变为动力。在生活中让孩子积极的参与，学会承担自己的责任，让孩子体验到被尊重、被重视、被认可的快乐。重倾听心声忌横加指责。青少年在心理上各方
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口干舌燥的人阅读水分子结构的描述是无法解渴的；人也不能透过研究餐厅的菜单来满足饥饿的痛苦；也不能靠朗读医生的处方来治病的折磨。这些都不能真正的减缓口渴`饥饿`或者病。同样的，尝试去忘记生命中的问题并不能解决它。仅仅谈论解决的方式
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随着无锡心理咨询和社交指导的推广，认知行为学说得到了发展。有些作者认为社交恐怖症发病原因主要是缺乏社交技巧和能力的培养锻炼。缺乏社交技巧给别人造成不好的印象，引起别人不好的反应，导致尴尬的处境。同时，本人觉察到了自己的社交笨拙也
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一句错话导致心理错觉 有一个男孩，聪明伶俐，学习勤奋，上小学时颇得老师赏识，还当上了班长。可就在一次班会上，他站在讲台上发言时说错了一句话，引起了同学们的哄堂大笑。他当时不知这是因为讲错话所致，还以为是自己脸上出了什么毛病。从
