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1.和孩子在一起的时候，放下手机等电子产品言传不如身教，如果家长成天拿着手机或pad度过自己的闲暇时光，久而久之孩子也学会了只对电子产品感兴趣，通过网络来满足自己娱乐的需要，而对其他事
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家长们，是时候扔下你们手中的计划表了——通过一个新的心理学研究，发现经历更少的结构化活动的儿童可能表现出更多的“自我导向的执行功能”，或者被称为“为了支持完成目标的行为而规范其他思想和行动的认知过程”。
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人生犹如过山车，青春期是从低到高、不断攀爬到顶点的过程，青春期后，人的生理机能达到顶点，人生三观也基本定型，因此，青春期是一个积累、塑造的过程，不管塑造成什么形状，都缺不了原材料，那就是机体需要的营养，而这些营养元素可以分为两类
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网络可以让孩子获得什么？满足了青少年的哪些心理需求？研究发现，网络满足青少年的心理需求主要有：自我实现、满足快感、对现实状况的补偿、获取知识和信息、人际交往与团队归属、成就体验等方面。还有学者提出了网络成瘾的心理需求补偿机制：网
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青少年自尊心和虚荣心都是很强的，作为家长应该积极的培养孩子的自尊心和自信心，把学习上的压力变为动力。在生活中让孩子积极的参与，学会承担自己的责任，让孩子体验到被尊重、被重视、被认可的快乐。重倾听心声忌横加指责。青少年在心理上各方
